现在是几乎每个人都有一部手机，上至七八十岁的老人，下至九岁的小孩，在不知不觉之中，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。手机真的有那么重要吗？我很好奇，如果没有手机，我们的生活会发生什么巨大的变化呢

如果没有手机，我们就能腾出更多时间去做自己喜欢的休闲活动。记得有一次，做完了枯燥的作业，因为没有手机，我感到无聊，只好到球场踢足球。走进球场，抬头仰望蔚蓝的天空，阳光洒在脸颊上，体内涌起一股温暖的热流。踢了一会儿，我开始幻想自己变了梅西——那位在世界杯赛场上大放异彩的阿根廷职业足球运动员。于是，我越踢越有劲，仿佛真的置身于世界杯的赛场上。那天,我完全沉浸在踢球的快乐中，没有手机的日子里，球场上常常跃动着我那“球星”的身影。

如果没有手机，我们和家人的关系一定会更亲密。没有了手机，每个家庭成员就能好好地聊天，增进彼此的感情。我记得有一次，除夕夜和亲戚们团聚的时刻，那一晚充满了欢声笑语，因为每个人都决定放下手机。面对面的眼神交流，比隔着屏幕更加亲切和温暖。那晚的除夕夜不仅过得有意义，每个人的脸上都露出了灿烂的笑容。

最重要的是，如果没有手机，我们可以提高办事效率。没有了手机，我们就不会因为刷手机而分心，我们能够专注学习，从而取得更优秀的成绩。摆脱对手机的依赖，我们会变得更加自律，按时温习功课。回想考试期间，妈妈一定不让我用手机，以免我分心。手机看了太多也会导致近视。放下手机，才能拥有更好的未来。

正所谓：“刀无双便利”，手机拥有很多利，也有很多弊。适当的刷荧幕是可接受的，但是如果过于沉迷，那就物极必反了。