我是一个甜品爱好者。蛋糕、甜甜圈、糖果等甜品我都爱吃，但是我不爱刷牙。父母曾经苦口婆心地劝我，但都是左耳进，右耳出，根本没有听进去。

    每天傍晚，我一定会从厨房里搬出几包零食，打开电视机，一边看着电视，一边吃着零食，十分快乐。妈妈看了总会劝我：“你别吃这么多零食！还有，睡觉前要记得刷牙。”而我仿佛没有听到妈妈的话，继续吃着零食。

    到了晚上，我的牙齿传来一阵疼痛，我翻来覆去，到了午夜十二点，我的牙齿还是痛个不停，无奈之下，我只好去找妈妈寻求帮助，但转念一想，牙医诊所已打烊，我只好忍着痛继续睡觉。

    第二天一早，我把这个情况告诉了妈妈，妈妈听后大发雷霆，头上仿佛有一团火焰在燃烧，把我痛骂一顿后，妈妈立刻把我带去诊所。到了诊所，我想像拔牙的恐怖情景，浑身发冷，发抖起来。

    进到治疗室，牙医让我躺在椅子上，替我打了麻醉，他拿起工具，认真地检查我的牙齿。牙医告诉我口腔里有几颗蛀牙需要拔掉。他拿起大钳子，伸进我的嘴巴，开始了“大工程”。几分钟后，几颗蛀牙放在盘子上，我惊叹道：“咦？拔牙竟然一点儿也不疼。

    经历这次的治疗，我下定决心改变自己的饮食习惯，减少吃甜食和零食的次数，并且每天刷牙两次甚至更多。几个月后，我的牙齿焕然一新，明亮洁净。妈妈都称赞说：“真干净！”