昨天，我们上英语节时，英语老师突然发现我们全班的英语簿子不见了。于是，老师便安排我和几位同学休息节时寻找“失踪”了一个星期的簿子。休息节时，我和同学们立刻展开了寻找簿子的行动。我和同学们分头行事，每个人负责检查一排座椅。我们认为这一定是个完美的计划，没想到，我们竟然一无所获。唉，我们学校也没多大，怎么就找不到那么大叠的簿子呢？难道我们的簿子就藏在老师办公室的某一个角落吗？团团转了一天，簿子没下落，双腿却发麻了。

    今天一早醒来，双腿的肌肉有点疼痛，而体育老师又让我们运动了一个小时。这个体育节，老师让我们做鸭子走路、青蛙跳、跑步等，以锻炼我们的腿力。当我们在做鸭子走路时，老师告诉我们这个训练对高个子的同学会有点吃力，可能不太平衡，因为重心太高。较矮小的同学可能会觉得这个训练比较容易，因为他们的重心较低。我发现，较高的同学身体“摇摇欲坠”，看来老师说的话是真的呢！这个训练对我来说不会太难，只是我的动作较慢，因为从未训练过。

    练习时，老师在旁边紧盯着我们，纠正姿势错误的同学。偷懒的同学当然也逃不过老师的法眼。

    当我们做青蛙跳时，有些同学跳得较高，有些同学跳得较矮，就像一涛涛波浪。我觉得鸭子走路好像比青蛙跳容易，因为青蛙跳要跳得很高，比较吃力。时间似乎过得很快，体育节一下子就过去了，但是，我的双腿在这样的折磨下快要“残废”了。

    当我回到家时，双腿的肌肉非常酸痛。到了晚上，这个酸痛的感觉更强烈了。唉，我明天还有步操训练，该怎么办呢？