以下是从网上搜寻的一张清单《10个让自己快乐的方法》。

    你觉得这些方法可行吗？你认为这些方法适用在你身上吗？试针对这张清单上的项目，写出你的看法，字数不少于60。

大作同学：

    我十分认同这张清单上的第一项：做你想做的事。我觉得能做自己想做的事情是最幸福的。如果可以每天躺在沙滩上，那该多好哇！

    假如我可以每天窝在图书馆里看书，那该多好哇！这些都是我想做的事。只是想想，我就开始快乐起来了！

    其他的方法，我觉得都是好方法。

小文同学：

    这张清单上的方法都很好，我最喜欢的就是第四项和第五项。

    健康是人最宝贵的财富，一个人没有健康，怎么可能会快乐呢？所以健康是建立快乐的必需品。

    另外，我觉得“吃”是人生一大享受。我们一日三餐，就是三次享受。清爽的苹果，搭配香喷喷的面包作为一天的开始，真棒！中午可以任意挑选炒粿条、鸡饭、意大利面等美食，感觉真满足！晚餐不管是西餐，中餐还是日本餐，都是不错的选择。你说有这么多美味陪伴，怎么会不快乐呢？

    所以，让自己快乐非常简单。对我来说，重视健康和享受每一餐，就是我快乐的方法。

老师的话：

● 不论你是从清单中把每一项列出来，抑或像大作同学一样，只挑选其中一个来说说自己的看法，都是符合题目要求的。

● 然而，这里要建议大作同学再读读自己的文章，然后想想在段落分配上，是不是可以有更好的安排？很多同学内容写得很精彩，但可惜的是尚未掌握分段的技巧，从而让读者在阅读上少了一些趣味。

● 小文同学不管在内容上，还是段落的分配，都掌握得相当到位，这里要给他一个赞。

● 另外，小文同学的第三段写得最精彩，大家不妨多读两遍。

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让我们一起来看看本期得奖者的留言吧～

Samuel Cheong

    我认为这张清单上的方法都很好，我最喜欢的就是第九项——晒晒太阳。我们可以每天到屋外的院子里晒晒太阳，晒太阳能够帮助人体获得维生素D。太阳可以帮助人体摄取及吸收钙和磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。每天早上晒太阳能促进人体的血液循环，提升人体的新陈代谢。晒太阳不仅能增强人体的免疫功能，同时也增加皮肤的抵抗力。除此之外，多晒太阳也能让人的心情变得更愉快。

Tan Sze Yee Moe

    我不完全认同这十个让自己快乐的方法。这张清单上的第二项：原谅自己，我觉得并不能让我感到快乐。如果我犯下的错误是很严重的，那么我没有办法原谅自己。我觉得原谅自己就是在逃避问题，我不会因此感到快乐。第十项，跟每个见面的人问好。如果我很生气，我见到每个人都会觉得厌烦，更何况要去向他们问好。

    我比较喜欢第五项、第七项、第八项和第九项。你想想，今天你很不开心，妈妈碰巧煮了你最爱的火锅，你会在这时候赌气不吃吗？嘿嘿，如果是我的话，我可熬不过那香喷喷的气味，这就是美食的诱惑。第七项，找到一个让自己舒服的地方，我最先想到的就是我的房间。在这里，我可以尽情做自己想做的事，任何人也别想管我，这里就是我的小天地。第八项，与朋友聊聊天，我们可以向朋友倾诉所面对的问题，将情绪发泄出来，总比憋在心里好得多。另外，晒晒太阳可以增加我们的维生素D，也可以让我们更加亲近大自然。早上的太阳暖暖地晒在你的脸庞，就有点像一只温暖的手在抚摸你的脸。当然，可千万不要在下午晒太阳，下午的太阳可是猛烈得可以煎鸡蛋的！难道你想被烤成人肉煎饼吗？

    快乐的方法有很多种，我觉得可以再加一些我自己的建议。每当我很生气的时候，就会在簿子上乱画，即使纸张破了我也不管。“沙沙沙”，待我情绪平复后就会停手，一脸难以置信地看着我那破烂不堪的簿子。此外，听轻快的音乐也可以使我们放松心情，心生愉快。

    其实，要让自己快乐很简单，希望每个人都可以天天快乐、无忧无虑地过每一天。

Yi Shan Chang

    在十个让自己快乐的方法中，我最喜欢第五项和第八项方法。在第五项方法里所提到的享受每一餐，是我觉得能让自己快乐的最佳方法。在世界各地众多的美食中吃了其中一种食物，你就相当于解锁了“美食世界”中的一扇大门！在吃下一口美味的佳肴时，虽然比不上大酒楼里的饕餮盛宴和珍馐美馔，但只要细细地用舌尖去慢慢体会其中的酸甜苦辣咸，也是别有一番风味的！不知有没有人和我一样，一遇到美食就控制不了！在生气的时候吃了一顿饱餐后，气好像也被吃没了，异常地心情舒爽呢～其次，第八项方法——与朋友聊聊天也是我觉得不错的方法。在与较好的朋友聊天时，我可以与他们袒露心声亦或和他们分享每一天的趣事，这也是人生一大乐趣。 

    最后，我要提供一个能让自己快乐的方法，那就是对周围的人事物抱有感恩的心。在疫情的影响下，我们虽然做的事情和接触的人比平时要少，可是在我们每天醒来的时候，亦可以对周围的人事物抱着感恩的心。例如：感谢伟大的母亲为我们付出了这么多，只为让我们健康成长。看看自己周围的环境，感恩自己住在一个和谐安宁的国家，免去了战争和分离。

    这就是我对视频的看法，谢谢。

其他有点意思的留言：

Lean Yih Cheng Moe

    我认为这些方法都不赖，我特别喜欢第一条、第七条和第八条。

    我喜欢第一条是因为我认为做我自己想做的事是个非常幸福的事。我能够自由地度过每一天，并且毫无烦恼地做我想做的事。早上时，我可以烤一个面包并涂上我喜欢吃的花生酱，再配上一杯热乎乎的牛奶，这就是新一天的开始。到了午饭的时间，我不必吃食之无味的肉粥，我可以选择做一个我爱吃的迷你披萨，既好吃又健康。晚餐时，我能够煮一杯泡面来吃，加上一杯汽水，简直是人生一大享受啊！

    第七条，在我郁闷或是沮丧时，我可以进入我家的小型图书馆，阅读一本幽默风趣的书，并享受着书本一页一页地翻那疗愈的感觉。在进入书香世界后，我全然将我的烦恼和沮丧抛在脑后，不必去解决或游思妄想那令我不快的问题。

    第八条，我能在网上与朋友聊聊天，把我生活中遇到的一些琐碎又美好的事情，通过网络的方式来向我的朋友倾诉。不仅能够将开心分享出去，也能让我的朋友知道这个世间很美好。这个方法是我最喜欢并极力推荐的。

    最后，我认为让我快乐的方法不止以上所说的这些，更多是来自生活中的一些小事，例如考试取得优秀的成绩、吃了一包我爱吃的零食……

Ethan Seng Fung Soi Moe

    这张清单上的方法都很好，我觉得第一项是我很认同的。做自己想做的事，想想就觉得很幸福。我希望每次玩游戏时不会被大人阻扰和唠叨，这是我所希望的事。虽然听起来很简单，但有多少个人能做到呢？大人只会把“浪费时间”“沉迷游戏不健康”挂在嘴边。但在游戏世界里，我能找到我的快乐和舒解压力的空间，所以让我玩一会儿，我也会感到满足和快乐。我愿自己能够趁年轻，爱自己想爱的人，做自己想做的事，自己开心就好。

Cheong Bo Yu Moe

    清单里，我觉得能让我快乐的方法是做自己想做的事。每个人都希望快乐，都愿意抛开烦恼，开开心心地度过每一天。但每个人快乐的方法都不同。最让我快乐的事情就是做家务如洗碗，因为我喜欢看到肮脏的碗碟清洗后变得闪闪发亮。整个过程和变化都能让我心情愉快。

    第二个能让我快乐的方法是深呼吸。深呼吸能帮助我放松，令大脑及身体远离疲惫，同时身心灵感觉到更加地轻松自在。

    第三个能让我快乐的方法是和朋友聊天。我最好的朋友——钧皓。寂寞时，你陪我一起嬉戏大闹；伤心时，你陪伴着我；快乐时，你陪我一起分享这份快乐。朋友，有你真好！

    快乐，就像影子一样，形影不离地跟随我们，给予我们幸福。找对快乐的方法，就能感受到快乐的滋味！